Amanheceu, para os que gostam, um dia bem legal! Um daqueles dias ensolarados e frios de outono, típicos, que quem mora mais para essas bandas do heminisfério sul, para o lado que vai mediando a distância até o polo conhece bem. Nos temos o privilégio de morar num país tropical no verão, com temperaturas na ordem dos 40 graus celsius e de morar num país de clima temperado frio no inverno. Temos as estações bem marcadas, bem diferenciadas por aqui. Você não pode se queixar da monotonia. Tem que ter um guarda-roupa com uma boa variação de roupas para enfrentar todos estes climas.
É bom ter uma boa resistência orgânica contra os resfriados também, isso se consegue com vacina ou com vitamina C; eu sou mais natureba nesse ponto, acredito que a vitamina produz melhores resultados. Só tem uma coisa, é preciso consumir muita fruta rica em vitamina C para suprir o corpo com o necessário para enfrentar os resfriados. Um comprido de 500mg de vitamina também faz o serviço; deixa você livre das gripes - eu faz mais de 20 anos que não pego uminha que seja!
No mais é curtir o clima, que convida para longas caminhadas, passeios, de preferência num lugar legal, onde o verde esteja presente. Olha, uma boa companhia também ajuda muito, viu!
É bom ter uma boa resistência orgânica contra os resfriados também, isso se consegue com vacina ou com vitamina C; eu sou mais natureba nesse ponto, acredito que a vitamina produz melhores resultados. Só tem uma coisa, é preciso consumir muita fruta rica em vitamina C para suprir o corpo com o necessário para enfrentar os resfriados. Um comprido de 500mg de vitamina também faz o serviço; deixa você livre das gripes - eu faz mais de 20 anos que não pego uminha que seja!
No mais é curtir o clima, que convida para longas caminhadas, passeios, de preferência num lugar legal, onde o verde esteja presente. Olha, uma boa companhia também ajuda muito, viu!
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